体験談 ざわざわした心の正体は、憧れだった 心がざわつくのは、誰かを羨ましく思っている証拠。「いいな」と思う瞬間には、自分の“なりたい”が隠れてる。ざわざわを否定せず、気づいて認めたら、そこから人生がちょっと軽くなる。 2025.10.30 体験談