グルテンフリーとか、ビーガンとか、オーガニックとか。
聞いただけで拒絶反応が出る人がいることを、私は知っている。
数年前の私が、まさにそうだったから。
なんだか漠然と、自分が悪いことをして責められているような気がしていた。
だから逆に、「自分は特にこだわりはないけれど、どっちでもいいよ〜」と言える人を見ると、心からすごいなと思っていた。
前にも書いたけれど、私はとにかく健康だった。
野菜は嫌い、スナック菓子は大好き、ラーメンは濃い味派。
それでも健康診断には引っかからないし、風邪もひかない。
月の半分くらい頭痛薬を飲むことと、花粉症がひどいことは、体質だから仕方ないと受け入れていた。
先に出産した妹の子どもがアトピー体質で、妹はとにかく勉強した。
本を読んで、セミナーを受けて、信頼できる先生を見つけて受診した。
個人差もあるし、環境もあるし、私が学んだ知識ではないから無責任なことは言えない。
でも、“食で変えられることがある”という事実を、私はそのとき初めて知った。
今ならもっとすっと受け入れられたと思う。
だけど当時の私は不妊治療中で、とにかくトゲトゲしていた。
子どものために集めた情報を開くこと自体が、正直つらかった。
油、牛乳、小麦、添加物。
「私には関係ない」「摂っていても健康」「そういう話はきらい」
深く知ろうとせず、拒否感だけを前に出していた。
自分が出産して、妹に子どもの睡眠や離乳食の話を聞く機会が増えた。
参考にすることもあれば、やっぱり合わないこともあった。
それでも、「子どもを大切にしたい」という気持ちは同じだということは確かだった。
そして転機は、私の花粉症だった。
詳しくは別の記事に書いたので割愛するけれど、これは私の人生を変えた出来事だった。
体質は体質。
でも、変えられる部分もあるんだと知った。
頭痛については、小麦粉が原因だったのか、薬を飲まなくなったからなのか、正直わからない。
だけどやっぱりそのきっかけは「ゆるくグルテンフリーをやってみよう」と思えたこと。
何も知らずに拒否していたものを、いったん受け入れてみた。
それだけだった。
ただ！声を大にして言いたいのは、
グルテンフリーがいいとか、薬を飲まないほうがいいとか、そういう話ではなくて。
人生は一度きり。
だったら、好きなことをして生きたいし、生きてほしい！
体調がよくなった今の私ですら、ときどき自分に聞く。
「ラーメン、もっと食べたくない？」って。笑
それでも私は今の生活が苦ではないから、「今のままで大丈夫」という答えを出しているだけ。
考え方は本当に人それぞれ。
運動嫌いな私に、どれだけ運動の良さを力説されても、心は動かない。笑
ただ。人の話に耳を傾けて、柔軟に動けたという経験は大きかった。
否定するだけでは、もったいないこともある。
そんな話でした。
ちなみに。
これを書いている2日前、大好きなラーメン屋さんでラーメンを食べて、1日前には妹夫婦と一緒にグラコロを食べた。
お腹はめちゃくちゃ張って、昨日の夜ごはんは食べられなかったけれど、楽しかったから、全部よし♡
