体験談

グルテンフリー、ビーガン、オーガニック。聞くだけで拒否反応が出ていた私が、少しずつ考え方をゆるめられた理由。否定したくなる気持ちも含めて「わかるよ」と伝えたくて。

数字が苦手で算数もつまずいていた私が、好きなことだけを伸ばして今の働き方に繋がった話。得意を活かせば、きっと大丈夫。

旅行の記憶も、過去の出来事の細部もすぐに忘れてしまう私。でも、必要なことだけを残して脳が勝手に整理してくれているのかもしれない。

生理前の頭痛や不調は、身体だけでなく“思考のクセ”が影響しているのかもしれない。義務教育皆勤賞だった私は、あきらめない！

身近な人の存在が、思っている以上に自分の人生を動かしてくれる。不妊治療の経験を通して感じたのは、「誰と過ごすか」で心のあり方も変わるということ。

家具選びも、美容も、きっかけは身近な人との会話。誰かの一言や体験から、自分の世界が少しずつ広がっていく。

心がざわつくのは、誰かを羨ましく思っている証拠。「いいな」と思う瞬間には、自分の“なりたい”が隠れてる。ざわざわを否定せず、気づいて認めたら、そこから人生がちょっと軽くなる。

「年中さんになったらハワイに行く」と決めたのは、たった数年前の会話。でも、その一言から家族みんなの行動が動き出した。目標って、意識することより“決めること”で叶っていくのかもしれない。

宇宙は言葉じゃなく「感情の周波数」を受け取ってるらしい。だったら、”楽しい”って思ってるだけでいいことが起こるかも！仕事も日常もワクワクでできている、そんな毎日をつくるヒント。

やりたくないことをやめるって、わがままじゃない。ちょっとずつ「やらない」を選んでいったら、想像以上に毎日がラクになって楽しくなってきた。