2025-10

体験談

ポジティブは、才能じゃなく習慣

宇宙は言葉じゃなく「感情の周波数」を受け取ってるらしい。だったら、”楽しい”って思ってるだけでいいことが起こるかも!仕事も日常もワクワクでできている、そんな毎日をつくるヒント。
体験談

やりたくないことをやめたら、人生がどんどん軽くなった話

やりたくないことをやめるって、わがままじゃない。ちょっとずつ「やらない」を選んでいったら、想像以上に毎日がラクになって楽しくなってきた。
体験談

やりたくないことはやらない。私流、時間のつくり方

睡眠時間を7時間確保したい私がたどり着いた答えは、「やりたくないことを減らす」こと。シャンプーは3日に1回、縮毛矯正で+10分、朝の準備も効率化。やらない選択が、最高の時短術だった!
仕事が好き

ギリギリ出社、罪悪感ゼロで生きていく

朝はバタバタして当然。でも、ギリギリ出社に罪悪感はいらない。高速利用で15分時短して、朝ごはんも家族時間も確保。堂々と「ギリギリ出社派」を名乗れるようになった私の話。
仕事が好き

通勤時間が待ち遠しくなる。”YouTube大学”の話(ベルばらで泣く)

通勤時間を有効活用するのに聴き始めた中田敦彦のYouTube大学。リア王もエヴァも円安も。かゆいところに手が届く。
体験談

真顔が怖すぎた女の逆襲

無意識に下がる口角を上げるだけで、若返り・ご機嫌・家族円満の一石三鳥、実践中。